Dari mulai hingga selesai, mereka tidak sedikit pun menunjukkan rasa lelah. Semangat yang membakar terus menyala, dibumbui dengan teriakan-teriakan kompak dari Pound Fit, berlangsung di United Square.
Kegiatan Pound Fit di United Square ini, dipandu oleh dou Pound Fit Crew (PTC), Ruki dan Andy. Para peserta kompak menirukan setiap gerakan yang dilakukan mereka, di halaman depan gedung United Square, Kudus.
PTC Ruki mengungkapkan, olahraga Pound Fit pada Minggu (9/11/2025) pagi di United Square, cukup menyenangkan. Seluruh peserta menunjukkan semangat yang tinggi saat mengikuti sesi olahraga ini.
”Sangat seru hari ini, pesertanya antusias mengikuti gerakan demi gerakan, mereka sangat bersemangat,” ungkapnya, Minggu (9/11/2025).
Pada kegiatan olahraga Pound Fit ini setidaknya ada 12 lagu yang habis diputtar untuk mengiringi pound fit di United Square. Sesuai dengan standar, olahraga ini dilakukan kurang lebih berdurasi sekitar 45 menit.
Murianews, Kudus - Semarak grand opening United Square Kudus, terus berlanjut hingga Minggu (9/11/2025) pagi. Kali ini, giliran komunitas pound fit Kudus mengajak puluhan peserta menjaga kebugaran dan kesehatan di pagi hari yang cerah.
Pound Fit, Olahraga kardio yang gerakannya seperti menirukan orang menabuh drum ini sangat energik. Para peserta diajak berolahraga selayaknya sedang menabuh drum mengiringi beberapa lagu.
Dari mulai hingga selesai, mereka tidak sedikit pun menunjukkan rasa lelah. Semangat yang membakar terus menyala, dibumbui dengan teriakan-teriakan kompak dari Pound Fit, berlangsung di United Square.
Kegiatan Pound Fit di United Square ini, dipandu oleh dou Pound Fit Crew (PTC), Ruki dan Andy. Para peserta kompak menirukan setiap gerakan yang dilakukan mereka, di halaman depan gedung United Square, Kudus.
PTC Ruki mengungkapkan, olahraga Pound Fit pada Minggu (9/11/2025) pagi di United Square, cukup menyenangkan. Seluruh peserta menunjukkan semangat yang tinggi saat mengikuti sesi olahraga ini.
”Sangat seru hari ini, pesertanya antusias mengikuti gerakan demi gerakan, mereka sangat bersemangat,” ungkapnya, Minggu (9/11/2025).
Pada kegiatan olahraga Pound Fit ini setidaknya ada 12 lagu yang habis diputtar untuk mengiringi pound fit di United Square. Sesuai dengan standar, olahraga ini dilakukan kurang lebih berdurasi sekitar 45 menit.
Semua kalangan...
Sementara itu, PTC Andy menyebutkan, olahraga Pound Fit ini sangat cocok bagi semua kalangan tanpa melihat umur. Seluruh gerakannya sangat ramah bagi anak-anak maupun orang tua.
”Jangan khawatir ini cocok untuk semua orang. Tadi juga ada anak-anak yang ikutan, ibu ibu juga,” ujarnya.
Pihaknya berterimakasih kepada pihak United Square yang telah memberikan kesempatan untuk ikut serta meramaikan rangkaian grand opening. Pihaknya mengaku, ini menjadi salah satu ajang untuk mengenalkan olahraga puond fit serta mengajak masyarakat untuk hidup sehat.
”Kami senang bisa ikut serta meramaikan grand opening United Square, karena kamip punya tugas mengenalkan pound fit, melalui ini bisa menjadi salah satu jalannya,” terangnya.
Setelah selesai berolahraga, para peserta kemudian diajak untuk menyantap makanan di Festival Kuliner Pilihan yang ada di United Square. Mereka disediakan aneka kuliner seperti lentog, tahu tek, ayam geprek dan sebagainya.
Pound Fit adalah olahraga kardio yang menggabungkan gerakan tari, pilates, dan yoga dengan menggunakan stik drum khusus yang disebut Ripstix. Olahraga ini dilakukan dengan mengikuti irama musik yang energik, menabuh Ripstix ke lantai dan gerakan lainnya untuk membakar kalori, meningkatkan koordinasi, dan menguatkan otot.
Editor: Budi Santoso
